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宝宝一睡着就满头大汗 是体虚还是缺什么物质

多数家长在带宝宝发现,宝宝睡觉时总是满头大汗,看着睡的也挺安稳,是不是人们常讲的缺钙呀。我们可以这么理解,多数孩子这样爱出汗,就可能是一种正常的生理现象了。那么,我们家长就不要往“生病”方面多想了。 …

多数家长在带宝宝发现,宝宝睡觉时总是满头大汗,看着睡的也挺安稳,是不是人们常讲的缺钙呀。我们可以这么理解,多数孩子这样爱出汗,就可能是一种正常的生理现象了。那么,我们家长就不要往“生病”方面多想了。

那么,宝宝睡觉爱出汗究竟是什么原因呢?

宝宝一睡着就满头大汗 是体虚还是缺什么物质

1、孩子的汗腺发育不成熟

孩子出生以后,全身皮肤毛孔还没有开放,且毛孔少而细,只有头部毛孔多而相对粗大,汗腺往往只能从头部尤其是头皮分泌,因此,我们看见婴幼儿睡觉时多有出汗,甚至满头大汗。

2、植物神经功能发育不完善

我们知道孩子的植物神经与调节汗腺功能直接相关,越小的宝宝其发育越不完善,当外界环境改变而刺激到皮肤汗腺时,比如气温过高,体温调节中枢发育也不完善,因此,气温变化,自然汗腺分泌增加,出汗就多。

3、宝宝的代谢相对旺盛宝宝一睡着就满头大汗 是体虚还是缺什么物质

宝宝在各个生长发育时期,基础代谢旺盛,比如食物特殊动力学如哺乳吃饭、喝水、呼吸及心率都会比成年人高。而且孩子的活动量大,因此,产热高、热量消耗大。

加之孩子体内水分占体重的70~80%,皮肤水分高、毛细血管分布较成人广,因此,出汗多也是自然现象。

‬宝宝睡觉出汗多与缺钙是否有关呢?宝宝一睡着就满头大汗 是体虚还是缺什么物质

那么,有家长说,难道孩子出汗多就没有问题了吗?当然不是,前面我们了解了正常生理性出汗,那么什么情况下宝宝出汗多是病理性的?或者说是有问题的。

我们家长所说的出汗多与缺钙有关,其实,在儿科学里就是一种营养代谢性疾病,即维生素D缺乏性佝偻病初期的表现。

当然出汗多更突出的病理就是小儿结核病了,典型的结核就是出汗多(盗汗)及午后低热。这里我们就不做介绍了。

我们要说的是佝偻病的确与出汗多有关,但是出汗多不一定就是佝偻病。

那么,为什么维生素D缺乏性佝偻病会出汗多呢?宝宝一睡着就满头大汗 是体虚还是缺什么物质

维生素D缺乏性佝偻病是一种营养性代谢性疾病,当维生素D缺乏时,可以导致宝宝植物神经功能紊乱,从而引起出汗多、易激惹,当汗液不停的刺激头皮,引起宝宝头皮痒而不停的在睡枕上蹭,因此,还会出现枕秃的现象。

宝宝睡觉出汗多,究竟能不能开空调?

家长说了,假如夏天气温高而湿热,室内也是闷热不堪,那么,宝宝睡觉出汗怎么办?年轻人说开空调,老年人说怎么可能开空调呢?

其实,保持室内温湿度适宜,孩子才能睡得安稳,否则中暑、脱水、诱发汗疱疹及湿疹更麻烦。因此,空调是可以开放的,只是我们要注意:

1、保持室内温湿度稳定:

一般正常情况,有孩子的室内温度保持在26℃,湿度55-60%即可,不可过低,否则孩子体温调节能力差,容易伤风感冒。

空调开放时,不要让孩子待在或睡在有空调的房间。空调要定期清洁和除湿,以免螨虫、灰尘被宝宝吸入。

2、孩子睡觉不要盖太厚:

又是体温调节中枢的问题,孩子发育不成熟,对室内温度自我调节能力差,因此,孩子睡觉时不要盖太厚被子或捂着,尤其夏天,在宝宝腹部搭一条毛巾即可。穿衣服更是,大人不要给宝宝穿衣服太紧,要透气。宝宝一睡着就满头大汗 是体虚还是缺什么物质

3、平时注意开窗通风:

开窗通风是家长每天应该操心做到的事,最好每天开窗通风上下午各半小时时间。

4、宝宝夏天每日洗澡一次:

由于出汗多,皮肤汗渍容易污染皮肤,加之宝宝皮肤薄、屏障功能差,出汗毛孔易堵塞,因此,皮肤清洁干爽非常重要,以免皮肤感染,诱发湿疹等。

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