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怎么喝酒不醉的小技巧 中秋国庆要学会喝酒不伤身的小技巧

  中秋国庆假期就快要到了,很多的朋友都已经开始纷纷在组局,在摇人准备聚会了。而不管是回家还是同学聚会难免都会喝酒,那你知道假期要怎么喝酒才不会伤身呢?今天就简单给大家介绍几个小技巧,有兴趣的朋友可以…

  中秋国庆假期就快要到了,很多的朋友都已经开始纷纷在组局,在摇人准备聚会了。而不管是回家还是同学聚会难免都会喝酒,那你知道假期要怎么喝酒才不会伤身呢?今天就简单给大家介绍几个小技巧,有兴趣的朋友可以跟着来瞧瞧哦。怎么喝酒不醉的小技巧 中秋国庆要学会喝酒不伤身的小技巧

  怎么喝酒才不会伤身

  第一垫垫肚子再喝

  生活中有很多人刚刚坐下去就开始各种敬酒各种拼酒,而到最后经常出现腹痛等问题。其实喝酒是不能空腹喝的,这对于肠胃的刺激极大,容易导致胃出血哦。所以建议应该先吃点东西来垫垫肚子,总之记住要喝酒前可以吃一些食物,比如说吃点菜或者是吃点饭哦。

  第二不要喝太快

  在酒桌上我们最常听到的就是感情深一口闷或者是我干了你随意,聚会吃到了先喝三杯或者是先一个个敬酒一轮。其实这些喝酒速度都太快了,容易导致人体对于酒精的吸收过快,从而导致很快机会喝酒,那喝醉的人更会忘乎所以的喝。那么肝脏的负担就会不断的加重,容易出现肝病哦。怎么喝酒不醉的小技巧 中秋国庆要学会喝酒不伤身的小技巧

  第三不喝冰镇

  虽然说已经进入了秋季,但天气依旧是闷热的,所以很多朋友依旧喜欢喝冰的啤酒。那当你喝冰镇酒,肠胃的刺激就会加重,所以建议选择喝热酒哦,比如说将白酒或者是黄酒加热哦。

  第四不要喝多

  中秋国庆假期切记不要喝太多就哦,有些人假期每一天都在喝酒或者是每喝一次酒就是喝到吐了继续喝。那当你饮酒过度时,脂肪肝,肝硬化等疾病就容易缠身。怎么喝酒不醉的小技巧 中秋国庆要学会喝酒不伤身的小技巧

  其实怎么喝酒不伤身呢?在中秋国庆假期只要坚持以上的几种方法,那绝对可以放心的喝哦,不过小编建议酒少喝,它不是好东西哦。

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