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家常玉米粒的好吃做法推荐,做孩子喜欢的菜,营养健康又好吃

  孩子对食物的认知第一取决于视觉,然后再到味觉。首先是看了觉得不错才会去品尝,这跟大人不同。今天分享一个孩子喜欢的菜,食材都是我们日常比较常见的,但是只要搭配对孩子心头好,那么,这就是成功的一半! …

  孩子对食物的认知第一取决于视觉,然后再到味觉。首先是看了觉得不错才会去品尝,这跟大人不同。今天分享一个孩子喜欢的菜,食材都是我们日常比较常见的,但是只要搭配对孩子心头好,那么,这就是成功的一半!

家常玉米粒的好吃做法推荐,做孩子喜欢的菜,营养健康又好吃

  玉米豌豆炒火腿

  食材火腿一根,豌豆一小把,玉米一根

  做法

  1.玉米用手掰出玉米粒,再清洗干净备用,豌豆洗干净备用,火腿切丁。

  2.锅中烧水,倒入少许油盐,烧开后倒入玉米和豌豆焯水一两分钟,然后捞出。家常玉米粒的好吃做法推荐,做孩子喜欢的菜,营养健康又好吃

  3.热锅下油,倒入玉米粒和豌豆,中火翻炒一两分钟,然后倒入火腿丁,再继续翻炒,然后加入盐,耗油调味翻炒均匀即可。

  还可以根据个人爱好,放入自己喜欢吃的素菜,像胡萝卜,芹菜,百合,腰果,花生米等等,这些东西都可以搭配。家常玉米粒的好吃做法推荐,做孩子喜欢的菜,营养健康又好吃

  做法一芝士玉米粒

  第一步,备好鸡蛋、玉米粒、芝士、淀粉、白糖和朱古力针。

  第二步,将玉米粒直接处理后洗好了,打入一个鸡蛋,放入淀粉直接搅拌均匀了。

  第三步,备好锅加油烧热了,将玉米直接下锅,等待煎煮后,将芝士直接放在上面,再用文火煎煮几分钟。

  第四步,等待芝士融化了加上白糖和朱古力针即可出锅哦。家常玉米粒的好吃做法推荐,做孩子喜欢的菜,营养健康又好吃

  做法二玉米炒虾仁

  第一步,备好玉米、虾仁、胡萝卜、青椒、红椒、姜蒜、鸡粉、胡椒粉、盐和香油。

  第二步,将玉米直接处理后洗好沥干了,将虾仁直接处理后洗好,胡萝卜直接切丁了,青红椒直接切粒,葱切段,生姜切末。

  第三步,备好锅加水烧开了,将玉米和虾仁分别下锅烫煮后捞出。超过加油烧热了,将青红椒、生姜和葱下锅爆香了。

  第四步,胡萝卜下锅翻炒,将玉米和虾仁下锅翻炒,适当加上水,将盐、鸡精和胡椒粉直接下锅调整了,加上香油后即可出锅。家常玉米粒的好吃做法推荐,做孩子喜欢的菜,营养健康又好吃

  做法三蛋黄焗玉米粒

  第一步,备好玉米粒、咸蛋黄、干淀粉、盐、油和盐。

  第二步,将玉米粒直接处理洗好了,加上干淀粉搅拌了。

  第三步,备好锅加油烧热了,将玉米粒直接下锅煎煮了。

  第四步,煮好后捞出,锅中留少量油,将咸蛋黄直接下锅翻炒,加盐和糖搅拌了。

  第四步,将玉米粒直接下锅翻炒后即可出锅。

  结语

  以上就是小编为大家推荐的家常玉米粒的好吃做法,希望大家能够抽时间为家人做上一道健康美味的玉米菜式。

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