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心理学教你精神折磨人 心理上的折磨才是真正的煎熬

  你爱的人他不爱你是一种心理折磨。长时间的付出而没有回报也是一种心理折磨。所以做人必须度量大如海,意志坚如铁。有强大的内心才能承受一切艰难困苦和各种意想不到的打击!   能感受的痛苦终将结束,感受不…

  你爱的人他不爱你是一种心理折磨。长时间的付出而没有回报也是一种心理折磨。所以做人必须度量大如海,意志坚如铁。有强大的内心才能承受一切艰难困苦和各种意想不到的打击!

心理学教你精神折磨人 心理上的折磨才是真正的煎熬

  能感受的痛苦终将结束,感受不到的才是折磨

  我们都听过温水煮青蛙的故事,如果水很烫,我想青蛙并不会进去,而正是由于温水逐渐而适应性的影响,才让青蛙在不知不觉中结束了自己的生命,而人类也同样如此。

  举个例子你认为高考失利十分痛苦,这种痛苦可能是持续很多年,但是,它最终会由时间冲淡而暂时潜入我们的潜意识当中,除非有触发物,否则我们很难想起来;但是,造成失利的过程又是如何的呢?我个人认为,不用分析太多就是可以得出一个结论,那就是无尽的想要改变自己和改变不了之间带来的心理冲突,这种心理冲突会带来短时间的意志力的提高,但是随即可能会恢复到“享受舒服”的心理状态,也正是因为这种缺乏意志力的行为,造成了高考的失利,甚至是人生的失败。

  短暂的自我反省状态,这让我们充满了自我认知的批判,同时,也让我们短时间内提高了意志力,但是由于坚持不了,这种心理状态可能会进入一种恶性循环当中。不停不停地循环很多年、很多次之后,其实我们的自我认知已经崩塌了,看似我们还依然自信,但是,你也可以做一个自我的深度思考,你的自信真的是源于潜意识当中对自我的相信呢还是是由外界事物堆积起来的条件呢?

心理学教你精神折磨人 心理上的折磨才是真正的煎熬

  这种不断循环的负面心理带来的最大折磨就在于逐渐我们将降低对自我的要求,并且,我们对于自我要求的敏感度降低了,简单来说,就是我们的潜意识已经降低了对自我的评价,这让我们变得对小事情更加敏感、让我们变得自卑、让我们难以感受到安全感和幸福感,同时,这对我们的现实处境也带来了很大的影响。

  但是,更可怕和最折磨人的莫过于我们用了很多安慰自身的谎言欺骗了我们的潜意识,例如我们告诉自己,读书没有用,告诉自己,一定会赚很多钱,告诉自己,都是别人的错等等,这些自我安慰的心理习惯一旦形成,我们将会形成虚假的自我良好的感觉,只有当我们受挫或者出现真正的危机感时,这种心理上的无力感才会真正的让我们开始觉得恐慌,甚至绝望。

  篇二

  想要在精神上折磨一个人,首先就要了解一定的心理学知识,自古有一个成语叫做“杀人诛心”,就是这个道理,如果对方惹怒了你,最好的报复方式就是让他失去自己最在意的东西。

心理学教你精神折磨人 心理上的折磨才是真正的煎熬

  心理上的折磨才是真正的煎熬,后悔和内疚往往最折磨的一种心理活动。但是,后悔和内疚往往只能折磨心存善念的人,如果报复对象是一个十恶不赦的坏人,就要抓住要点,用他最在意的东西来对他进行心理上的折磨。

  心理折磨是一种看不见伤口的内伤痛苦。心里折磨是一种万丈深渊,心痛得裂心裂肺,说不出道不明的苦,如果你一定要这么做,先感受下被折磨,这样你就会折磨人了。

  你知道他最在乎的是什么,一个人内心最大的折磨就是眼睁睁看着自己在意的东西毁灭。如果他是一个自信自大的人,消磨或者打击他的自尊心,让他对自己进行自我否定。

  从心理上打击折磨一个人比从生理或者说身体上折磨一个人更难,需要一定的智商。

  另外,据了解,在心理学上,这种现象的原因可能是,受虐上瘾。其实每个人都可能有这种情况,只不过日常生活中我们可能没有注意到这一点。

  心理学家托马斯表示“正是因为虐待和仁慈的交替,所以你的身体才会变得上瘾,但是,这种情绪的过山车降低严重损害一个人的身体健康。

心理学教你精神折磨人 心理上的折磨才是真正的煎熬

  心理学研究涉及知觉、认知、情绪、人格、行为、人际关系、社会关系等许多领域,也与日常生活的许多领域——家庭、教育、健康等发生关联。心理学一方面尝试用大脑运作来解释个人基本的行为与心理机能,同时,心理学也尝试解释个人心理机能在社会的社会行为与社会动力中的角色;同时它也与神经科学、医学、生物学等科学有关,因为这些科学所探讨的生理作用会影响个人的心智。

  爱人之间的冷战其实就是心理折磨。欲罢不能也是。无视一些与己三观不同者,对无视者的心理冲击远甚于与其吵架。这也如同您所说的:一根长针让您看见却只用语言威胁您,却始终不扎进您的手指。

  所以,心理暗示与心理恐吓,往往胜于实际行动,给人带来的心理冲击和压力来得更猛烈。

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